ヒールを履いた後のメンテナンス

足のメンテナンス♪

ボディメンテナンスマッサージクリームを塗って

疲れを取るのが日課になってきていますが、

さて、どこの部分？

まずは、ここ

土踏まずの部分。

かかとから爪先に向かって、

太い筋肉に触りますので、

その部分に塗り込みます。

そして、ここ

親指の付け根。

特に大きな骨の周りをしっかりと

骨に沿って塗り込みます。

大きく塗り塗り。

それが終わったら、

足裏全体、

足の甲を全体に塗って、

指や足首をゆっくり動かして

終了！

翌朝には、足の疲れがすっきり！

このクリームで無くても、

保湿クリームを塗るときに、

同じように塗っていただくと

翌朝が違います。

翌朝、重だるい足の疲れが取れてる！

と思うと、保湿クリームを塗るのも

苦じゃなくなるんじゃないかな？

是非是非お試しくださいね。

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