フットケアスペシャリスト 石井園子です

先日見かけて取り寄せてみました。
Akaishi バランストーン
5本指エクサ

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シリコン部分を指に挟んで
歩いてみたり、立ってみたり…

不安定…

足裏のパットの部分を踏みしめて
立ってみる。
足、脚と、みるみる筋肉が疲れてきます。

ただ履くだけだと、
目的の筋肉がつきませんが、
お腹ならお腹を意識しながら履いていると、
良い感じで筋肉が付きそう。

足の裏もしっかり使うので、
外反母趾の方へはオススメしませんが、
開張足にはオススメです。

色はあとピンクがあるそう。
よかったら使ってみて下さいね?