寝てしまった><

おととい、昨日とお仕事でお休みをいただいておりました。

朝の散歩は旦那さんが行ってくれて、
久しぶりに少し遅くまで布団の中、
そのあとは、
数週間振りのスポーツクラブへ。

カラダ動かすのは気持ち良いなぁ～
とややオーバーワーク。
なんと、22時には睡魔に襲われ、
23時には布団に入って、iPhoneでBlogアップ！
と・・・

今朝起きて枕の横にiPhone。
立ち上げると、書きかけのBlog・・・

ストレッチをしっかりやったので、
膝の痛み以外、筋肉痛はありませんが、
オーバーワークはよろしく無いですよね。
気をつけます・・