痛いな…

昨夜から、
膝裏に違和感と、
着地の状態によりですが痛みが…

今朝起きると、

力が入らない…
着地すると痛い…

関節じゃなくて、腱なのですが、
関節がずれてるような感じ、
膝を伸ばしながら、

うっしょ

痛み覚悟ではめないと、
足が着けない

ウォーミングアップが出来てきた夕方。
誰もいないから、ベル散歩へ。

遅いけど、
どしたの？

とせっつかれながら、
町内一周。

明日は大丈夫かな？
やや不安です…


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