1度は

今朝も元気に土手通い

草、凍ってるし…

堤防の上の方が、
絶対、1度は暖かい！
と、思うのですが…

昨日、
20数年ぶりに、
エアロビクスをやってみた。
ビックリするほど、
ステップに反応できず、
笑いしかでませんでした
また参加しよ

本日、
腰の筋肉痛でございます。
あっ！腰痛とは、ちと違いますよ(^^;;


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