ボディ 初日☆

今日から、ボディケア講習です。
スポーツ後に似た、爽やかな汗をかいて初日終了しました

楽しかったのは、良いのですが、
自分の身体を鍛えないといけないかな？（笑）

帰路についた今。
肩コリ発生？（笑）
明日の筋肉痛は免れませんな


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