秋風が吹いた感じでしたが、
今日は、汗をかきながらの仕事。

皆さんは、体調大丈夫ですか?

少し涼しくなると、
小腹が減る事が多くなり、
ついつい、美味しそうな物に手が出ますあせる
夏に減った体重が、あっという間に戻りますガーン
年齢が重なる事に、夏の体重の減りが少なくなっています。
気をつけないと、いけないシーズン突入です。
倍 倍 ですからね(笑)


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