北海道グルメ♪
美味しいものを食べるためには、時間と労力を費やします。
旬のひめマス♡
むこうではチップと言うんだそう♡
幸せ♡
翌日は調整の1日。
食べたことに後悔はない！笑
朝 ホテルでビュッフェ。フルーツとサラダたっぷり。
昼 帰宅してすぐスムージーとバナナ。
夜 大根サラダに茄子のトマト煮、ブロッ コリーとアスパラの炒めもの。
帰って体重計にのってみたけど、全然大丈夫でした。
食べ過ぎたな～と思う日は、後悔するのではなく、次の日に食事で調整すれば体重はコントロールできます♡
あっ、北海道でもスムージー本発見しました♡ひひ
