老い

今朝痛めた背中があまりにも痛くて、休憩中に整体行ってきますた



電気かけてもらって、マッサージしてもらったんだけど、背中の筋肉がすんごぃ固くなってるって言われた



日頃から適度な運動してほぐさないとね…



運動したい気持ちはあるんだけど、なにかと余裕がナィ…



ヶド、ヤル気の問題よね



もぅちょっとビシッとしなくちゃ



まずは、疲れを取るとこから始めます(笑)