こんにちは。セラピストクロスです★
さて、今回は次回引き続き
自分を責めること、他人を責めること
というテーマで書いていきたいと思います♪
前回、わたしたちは日頃どれだけの人に
意識を向けているでしょうか？
それはどの部分なのでしょうか？
ということに触れました
その人によくない感情を持ったり
よい感情を持って
見ていると往々にして
その人というもの本来が見えなくなるものです
文字通りあなたがフォーカスしているところは
自分の鏡の部分であり
相手全体ではないということになるわけです
自分が何を見ているのかについて
日常生活の中で少し視野を広げてみてみると
違ったものの見方が出てきて
案外大きな発見につながるかもしれません
最後まで読んでいただきありがとうございます♪