こんにちは
セラピストクロスです
今回は、感情や起こった状況を通じて信念や観念が
どのように構築されていくか
考えていきたいと思います
強い記憶には、感情と五感が伴うものです
幼い頃の私たちは自分を表現するために一生懸命です
その自分を表現することと必ずしも、
自分が求めていることが一致にしないことがあります。
それは家族という小さな社会の中では
良しとされない表現であったりするからです。
その小さな社会の中
家族という集団の波長に合う
感情や言動はいいこととされその他は悪い事と見なされる
これが最初の関門のように思います。
次回はこのパラドックスから本当の自分表現を私たちは
忘れてしまうというところから考えていきたいと思います