今日、the Shift というDVDを観た。

ものすごく考えさせられる内容でした。

自分の人生、そしてこれからのこと、

エゴで過ごさない人生。

精神世界に足を踏み入れているけれども、

まだまだ自分がシフト出来ていないな…

まだまだ自分のエゴがある。


瞑想をきちんと行うべきなのか、

大好きなアルコールを止めるべきなのか


でも、きっと、自分がシフトしないといけない時期に来れば

分かることなんだろうね。