昨日、お昼に１食置き換えタイプのドリンク剤を貰ったのを作って飲ん
だ
牛乳を温めて粉を溶かして飲んだ後、半分以上溶け残っていた
ちゃんと溶けたと思っていたのに、、、。ちょっとショックだったけど
溶けて居なかったのは捨てた。
飲んだ後、トイレに行き夕飯を食べてから凄い勢いでお腹が下った
私、基本的に便秘では無いから ダイエット系って余りやらないけど
置き換えタイプなら大丈夫という根拠の無い勝手な思い込みで試した
らエライ（酷い
名古屋弁）事になった
後二つ残っているけど、もう
絶対飲まない
（泣）