《NATURE BODY HOUSE》
立花先生の
ピルビスワークのレッスン
一言で伝えるなら
衝撃的です
女性にとって骨盤って
本当重要な部位なんだなって
再確認出来ました
体の硬～いＪは
骨盤を動かす感覚を掴むのに時間がかかったけど
大きな負荷を
かけるわけじゃなくて
開く・閉じる・正しい方向に伸ばす
ってゆう一つ一つの動きを意識して動かす事で
体の歪みや
この仕事に付き物
もはや憑き物的な
むくみ。。。
ピルビスワーク後
脚が軽い
立花先生の為になる
レッスン
クセになりそう
来年は骨盤美人を
目指す事を
決意します（笑）
（笑）立花先生のレッスンに続いて
⇒⇒⇒
Mayu先生の
《KARAのジャンピンレッスン》
生徒さんに指導する
Mayuの姿が
美しかった
生徒さんとレッスンするの
楽しすぎて
写真撮るの忘れました（笑）
JUNOは
スンヨンパートを担当したよ
スンヨン風に
お団子頭にして
挑んでみた
パフォーマンス＆レッスン
終了前には
振り乱し過ぎて
乱れに乱れましたけどね
（笑）
（笑）生徒さんの
振りの飲み込み早くて
一緒にジャンピンが
踊れて
本当ーーーーに
楽しすぎた踊れ納めでした
立花先生はじめ
NATURE BODY HOUSE
の先生方
生徒の皆さん
ジャンピンを覚える機会を
作ってくれたMayu
ありがとうございました
来年も
ＫＰＯＰを通じて
沢山の人・奇跡に
出会えますように
カムサハムニダ