ふくらはぎボトックスとその管理法 ❣
こんにちはピクセルラボ 美容クリニックです
脚線美の象徴
筋肉なしで滑らかなふくらはぎをご希望ですか❓
今日は...
スリムな足の曲線を完成させてくれる
ふくらはぎ管理法
についてご説明します
また、足が細くなる
ふくらはぎのマッサージやストレッチなど
多様な管理法をまとめてご説明します
そして
筋肉をなくしてくれる
ふくらはぎボトックス
についてもご紹介いたします
1. ふくらはぎの筋肉・ふくらはぎ管理
短いズボンやスカートを着たり
スキニージーンズのような体系が目立つ服を着る時、
ふくらはぎが気になる方が多いと思います
ふくらはぎは
神の領域
だといわれるくらい管理が難しいです
たくさん歩いたり、
無理な運動をしながら日常生活を送ると
ふくらはぎの筋肉が摑まったり
むくみが持続します
このような
むくみとふくらはぎの筋肉の悩みから逃れられる
ふくらはぎの管理方法を整理いたします
2. ふくらはぎが細くなる方法 3種類
本日、紹介する
ふくらはぎが細くなる方法には
大きく分けて3つがあります！！
日常の習慣として
持続的
やっていただくと良い管理法と
施術による
細い足を手に入れる方法があります
1)足のストレッチ
① 左足で平たい壁に手をついて立ってください
② そして片足ずつ順番に足の甲を掴み、
背中の後ろの方に引き上げて
③太ももからふくらはぎまで
下半身全体を満遍なく刺激してください
ふくらはぎに溜まった疲労感がほぐれます
毎日、5分～10分続けて
下半身のストレッチをしてください
持続的なストレッチは
柔らかいふくらはぎを作ってくれます
2)ふくらはぎマッサージ
ふくらはぎがお悩み方々は、
ふくらはぎマッサージも考えてみたと思います
しかし、現実的に
毎日専門的なマッサージを受けることはできません
足のむくみがひどい方も
家で簡単に効果を見ることができるマッサージがあります
① 指圧棒や指圧スリッパで足裏を刺激した後、
② ふくらはぎの後ろ部分を中心に足の筋肉を刺激すると効果的です
③ また、フォームローラーや丸いマッサージボール等で
ふくらはぎの後ろ側に置いて
④ 優しく転がせればふくらはぎの筋肉をほぐすのに効果があります
ある程度の強さと規則的なルーティーンを構築して
コツコツとやらなくてはなりません
マッサージをするときは、
スチームタオル等で下半身を温かくしていただくと
血液循環を促進させ、より効果を感じることができます
3）ふくらはぎボトックス
毎日ホームケアをしても
お望みのふくらはぎを短期間に作ることができません！
そのため、多くの方々が施術を悩まれています
ふくらはぎボトックスの施術は
下半身が発達して
太い足とふくらはぎの筋肉がお悩みの方々に良い施術です
通常は、施術後
2週間以内に効果が出始め、
2～3か月程で
はっきりとした効果が持続します
ふくらはぎボトックスの中でも
効果のないふくらはぎのタイプがある！？
1) 脂肪が多いふくらはぎ
脂肪が多いふくらはぎの場合、
筋肉を縮小させても脂肪層が厚いため
ダイナミックな効果を見るのは難しいです
ふくらはぎ自体が厚くて
脂肪が多く布陣されている場合には、
ふくらはぎ部分に脂肪溶解注射や脂肪吸引術をされるのをオススメします
2）浮腫や下肢静脈瘤がある場合
浮腫や下肢静脈瘤がある場合にも
ボトックス施術での効果を感じるのには
難しいです
すでに血液循環が悪く、
炎症性浮腫と下肢静脈瘤の症状者が施術を受けるとなると、
逆にふくらはぎの筋肉が弱くなり
血液循環がより悪くなる場合があります
ふくらはぎのむくみや筋肉のせいで
ボトックス施術をお悩みでしたら、
ご自身が
炎症性慢性浮腫または下肢静脈瘤
などの症状がないかを確認後、
施術を決められるのをお勧めします
ピクセルラボ 美容クリニックでは、
患者一人一人
肌の特性とタイプに合うオーダーメイド治療を行っていくため、
より満足度の高い施術をご提供いたします
皆様の持続的な美しさために努力する
ピクセルラボのふくらはぎボトックスに関する
詳しい施術情報は...
ラインにてをご確認下さい
