気の元

空腹
睡眠不足
寒さ
このトリプルが揃うと
体調崩すらしい
どれかひとつでも補う工夫
過酷な環境下になると
このレベルが下がってくるのは目に見える

穏やかな毎日ばかりではない

自分を見失わず
自虐的にならないように

健やかなる時間は
自分を追い込まずに済む

そう
自分には
「孤独」ってのが加わると
一気にオチるなぁ