明日は
絶対晴れてよね！
小学校のうんどーかい
オードブル
たくさんたくさん作るんで
雨だと…どーなる！？
たのむけー晴れちょくれ
しかし
もう
かなり
へろへろ
峠が見えん（/TДT)/
みんな
おらに
元気を
わけてくれーーーーー！！！！！！
もんきー＆トントンby motoshige-auto ちゃん
歌があるんよ～
近ごろアタシの中で
流行ってる～
某国営放送「みんなのうた」で見たのだ～( ´艸｀)
猫に～生まれてよかった～～♪っとぉ～
歌があるんよ～
近ごろアタシの中で
流行ってる～
某国営放送「みんなのうた」で見たのだ～( ´艸｀)
猫に～生まれてよかった～～♪っとぉ～
先ほど
こんな時間に
そろそろ帰ろかな～と思っていると
色白の
品のよい方がお見えになりました
店主の許可なく
ズケズケと不法侵入なさるので
話せばわか…りそうもないので
ｺﾞﾙｱアア(-_-メ
反省しているふりしてましたので
とっとと
お帰り頂きました
かつお節だよ人生は
もしかしたら…
猫の手貸しにきたんですか！＼(゜□゜)／
ごみんなさい
こんな時間に
そろそろ帰ろかな～と思っていると
色白の
品のよい方がお見えになりました
店主の許可なく
ズケズケと不法侵入なさるので
話せばわか…りそうもないので
ｺﾞﾙｱアア(-_-メ
反省しているふりしてましたので
とっとと
お帰り頂きました
かつお節だよ人生は
もしかしたら…
猫の手貸しにきたんですか！＼(゜□゜)／
ごみんなさい
今日から１０月
季節はますます彩りを濃くしていきます
行楽のお供に
かほり弁当をどうぞ～
なんて
気軽に言ってみましたけど…
深まる秋
大分の秋は
ステキな景色がたくさんあって
お暇があれば是非、観光においで下さい
ドライブ最高です
で、
私の好きな街「由布院」
今はすっかりあか抜けて
田舎の風情は少なくなりましたが
そこに暮らす人は
みんな穏やかで優しいままです
数年前にＮＨＫ朝ドラで見てました
「風のハルカ」
由布院が舞台の花屋さんと
以前、勤めていた蘭栽培農家のオーナーさんが友達で
ドラマ撮影の話をしていたのを思い出します
森山直太朗♪風花
んで
この記事ＵＰしてスーパーに買い物行ったら
蘭栽培農家で働く元同僚にバッタリ会い
向こうから声かけてもらいまして…
何年ぶりですかなぁ
ｼﾐｼﾞﾐ…
季節はますます彩りを濃くしていきます
行楽のお供に
かほり弁当をどうぞ～
なんて
気軽に言ってみましたけど…
深まる秋
大分の秋は
ステキな景色がたくさんあって
お暇があれば是非、観光においで下さい
ドライブ最高です
で、
私の好きな街「由布院」
今はすっかりあか抜けて
田舎の風情は少なくなりましたが
そこに暮らす人は
みんな穏やかで優しいままです
数年前にＮＨＫ朝ドラで見てました
「風のハルカ」
由布院が舞台の花屋さんと
以前、勤めていた蘭栽培農家のオーナーさんが友達で
ドラマ撮影の話をしていたのを思い出します
森山直太朗♪風花
んで
この記事ＵＰしてスーパーに買い物行ったら
蘭栽培農家で働く元同僚にバッタリ会い
向こうから声かけてもらいまして…
何年ぶりですかなぁ
ｼﾐｼﾞﾐ…
お得意の
ニョロリッチをたらふく飲んでます
これで
お腹いっぱいになりました…これ②杯目
すぐにエネルギーになるモノに
安易に頼ってます
甘いもの・炭水化物・果物・ジュース…
これでは
正しい食生活とは言えませんなぁ
ビタミン不足は
精神的安定を損なうらしいと
夕べ何気なく見ていたＴＶで
サンプラザ中野くんが自身の経験から
述べておりました
彼はうつ病を患い
ビタミンＢ１と炭水化物の関係
食生活の大切さを語っておりました
食に係わる者としてもですが
何故、いともたやすく落ち込み
後ろ向きになるのか…
理由を付けられる事で
少し納得でき
精神的に楽になれました
（それのほうが大きいかも）
まさに今の自分
忙しさにかまけて
即エネルギーの食生活が
不安や精神の不安定を
導いているらしいのです
これは
単にワタシの気持ちに響いたものであり
正しいのかどうか証明は出来ません
ただ
サンプラザ中野くんの
少し弱々しい語り口と覇気の無さに
痛々しささえ感じたのも事実です…
何かにつけ
より良いお弁当・食事に繋がる情報には
アンテナ張って
敏感にキャッチしているつもりです
パプリカも元気に育ちました！
黄色のパプリカも本日収穫♪
気持ちを落ち着かせて
食事をすれば
きっと
精神的にも楽になる…
はず
おっと！
ホントに
のんびりしてる時間は
無いんですよね…
まぁ
追われっぱなしでは
胃もおかしくなるって…
昨日はゆっくり休んで正解でした・・・
今週・来週土日に予約が入りましたので
もう平日休むしかありません
しかし
いつも配達に行く職場の方に
「お休みだったから、心配したよ」
と、言われてしまいました
ちょっと
ありがたいんですが
情けないような話ですわ…
いつも拝見しているブロガーさん
「ｍａｒｕｔｏ0820」さんの
お助け簡単レシピを
（ココだけの話（？））
参考にさせていただいてるんです
今が旬の
サツマイモとパイナップル缶詰で「すうぃーつ」
を作るはず…が
サツマイモが茹で上がった後で
パイン缶が無いことに気付く…
急遽
りんごちゃんの登場
甘煮にして混合 ダブルス…
今日の幕の内弁当に収まりましたよう(*^▽^*)
でもって
先ほど大豆を探している時に
ギフトセットに入ってるの見つけました
パイン缶…A=´、｀=)ゞ
いつも在庫管理が
後手後手で
砂糖が
パン粉が
片栗粉が
酒・みりん
酢…
と
次々に
買い足していながら
それ以外の別のものが
無くなってます
店が開くのを待ちきれず
ご近所さんに借りに走りました
こんなサザエさん的
お弁当屋です
弁当容器も早めに頼んどかんと…
今日は
寝たきり老人に準ずる動きでした
部屋から一歩も出ず
半径３ｍの行動範囲
テレビは１日中つけっぱなし
※ベッド(寝る)
↓
キッチン(冷蔵庫・食料)
↓
ソファー(食べる・寝る)
↓
トイレ
↓
※に戻る
まれにみる体力省エネ運動
誰とも喋らす
(そう言えば
声、出してない！)
多少
微熱はありそうですが
明日は
何とか早めに起きて行かなきゃ…
明日も臨時休業だと
さすがに
そのまま店を閉めてしまいそうな
気がしてます
で
すでに
寝てます
おやすみなさい☆彡
寝たきり老人に準ずる動きでした
部屋から一歩も出ず
半径３ｍの行動範囲
テレビは１日中つけっぱなし
※ベッド(寝る)
↓
キッチン(冷蔵庫・食料)
↓
ソファー(食べる・寝る)
↓
トイレ
↓
※に戻る
まれにみる体力省エネ運動
誰とも喋らす
(そう言えば
声、出してない！)
多少
微熱はありそうですが
明日は
何とか早めに起きて行かなきゃ…
明日も臨時休業だと
さすがに
そのまま店を閉めてしまいそうな
気がしてます
で
すでに
寝てます
おやすみなさい☆彡
曇り空の月曜日
お店は急遽休みです
なんせひとり親方
栄養補給と休息で
復活目指してます
毎日ラジオを時計がわりに聴いてますが
昨日は「きよしのズンドコサンデー」(意外と好きσ(^-^;))聴きながらお弁当作ってたんです
突然
歌の途中でﾌﾟﾂﾝ…
「…」
その内、音出るわ
と仕事も忙しいので放置
「…」
うんともすんとも
電源が入らず
こんな時は
最近
霊感か第六感か
予感が強い時もあるので
虫の知らせと思ってしまう
心配性な私なので
皆さま方
何か良くない事は無かったでしょうか？
９月２７日午前７時４０分頃
単なる
年季の入ったCDラジカセの
ご逝去…
それが
ちょっと
一番困る事なんじゃが…
