ごはんメモ。 -5ページ目
こんばんは！🎏🚶♂️🎏🚶♂️
今日のごはんメモ
・セロリとにんじんのスープ
・浅漬け
・豚の生姜焼き
・ごはん🍚
でした！
それでは〜👋
こんばんは！🎏🚶♂️🎏🚶♂️
今日のごはんメモ
・シーフードカレー
・きゅうりとカブの味噌&ヨーグルトの漬物
・浅漬け
でした！
それでは〜👋
こんばんは！🎏🚶♂️🎏🚶♂️
今日のごはんメモ
・ホワイトシチュースープ
・ポテト🍟
・焼き魚（シャケ）
・ごはん🍚
でした！
それでは〜👋
こんばんは！🎏🚶♂️🎏🚶♂️
今日のごはんメモ
・茄子と牛肉の炒め物
・きゅうりとカブの浅漬け
・ごはん🍚
でした！
それでは〜👋
こんばんは！🎏🚶♂️🎏🚶♂️
今日のごはんメモ
・もやしとにんじんと玉ねぎと練り物のあんかけ
・焼き魚（シャケ）
・湯豆腐
・納豆
・ごはん🍚
でした！
それでは〜👋
こんばんは！🎏🚶♂️🎏🚶♂️
今日のごはんメモ
・豆腐と牛肉と茄子の中華スープ
・シュウマイ
・練り物
・ごはん🍚
でした！
それでは〜👋
こんばんは！🎏🚶♂️🎏🚶♂️
今日のごはんメモ
・玉ねぎと豆腐のスープ
・牛肉と茄子の生姜炒め
・キュウリの浅漬け
・ごはん🍚
でした！
それでは〜👋
こんばんは！🎏🚶♂️🎏🚶♂️
今日のごはんメモ
・きのこと玉ねぎと卵とにんじんのコンソメスープ
・トンテキ
・キュウリとキャベツのサラダ
・ごはん🍚
でした！
それでは〜👋
こんばんは！🎏🚶♂️🎏🚶♂️
今日のごはんメモ
・きのこと玉ねぎと卵のコンソメスープ
・刺身（マグロ、アジ）
・キュウリとトマトのサラダ
・ごはん🍚
でした！
それでは〜👋
こんばんは！🎏🚶♂️🎏🚶♂️
今日のごはんメモ
・マグロとちくわの炒め物
・ほうれん草とトマトと卵としらすの炒め物
・キュウリとトマトのサラダ
・ごはん🍚
でした！
それでは〜👋
