話題の「酵素風呂」体験ができる！癒やしの宿5選
最近、美容や健康意識の高い方の間で話題となっているのが「酵素風呂」。
自然発酵の力を使って身体を芯から温め、デトックスや免疫力アップをサポートしてくれると注目を集めています。
そんな酵素風呂を滞在中にじっくり体験できる宿が、全国にはいくつも存在しているんです。
今回は、その中でも特におすすめの5つの宿をご紹介。
それぞれに個性的な酵素浴体験ができるので、旅の目的や気分に合わせて選んでみてください。
1. SUMIYA Spa＆Hotel（全国展開）
酵素風呂といえば「米ぬか」を使ったタイプが定番。
SUMIYA Spa＆Hotelでは、そんな米ぬか酵素風呂をゆっくり体験できる専用プランが用意されています。
酵素浴で体内の代謝を高め、内側から美しくなれるのが魅力。
さらに、ホテル内にはスパ施設も併設されているため、酵素風呂の後は心地よい余韻に浸りながらのリラクゼーションも可能です。
旅行というより“自分へのご褒美時間”を堪能したい人にぴったりの宿泊先です。
ＳＵＭＩＹＡ Ｓｐａ＆Ｈｏｔｅｌ
2. Luana Hasunuma HOTEL＆CAFE（千葉・九十九里）
太平洋を望む九十九里に佇む「Luana Hasunuma HOTEL＆CAFE」は、カフェと酵素風呂が融合したユニークな施設。
新鮮な海の幸を楽しめるカフェと、体を芯から温める酵素風呂付きの宿泊プランがセットになっています。
大きな窓から見える海の絶景は、それだけで心が洗われるような開放感。
海を眺めながらの酵素浴は、まさに非日常の贅沢時間です。
心も体もリフレッシュしたい、都会の喧騒を離れてゆったり過ごしたい方におすすめ。
Ｌｕａｎａ Ｈａｓｕｎｕｍａ ＨＯＴＥＬ＆ＣＡＦＥ
3. ロキデアワジシマ（兵庫・淡路島）
淡路島の大自然に抱かれた「ロキデアワジシマ」は、海が見える絶好のロケーションが魅力。
おがくずを使った自然発酵の酵素浴は、身体を芯から温め、日々の疲れをスッと溶かしてくれます。
波の音が心地よく響く空間で、深呼吸を繰り返しながらの酵素風呂体験。
まるで自然と一体化するような感覚に包まれます。
身体だけでなく、心もリセットしたい方におすすめしたい自然派リトリートの代表格です。
ロキデアワジシマ
4. 城崎温泉 医食同源の宿 かに庵（兵庫・城崎温泉）
温泉地として名高い城崎温泉にある「かに庵」は、エリア唯一の温浴式酵素風呂がある宿。
しかもこの酵素風呂、なんと貸切で利用することができるんです。
使用される酵素液は、自社農場直送の天然素材を使ったもの。
日替わりで内容が変わるため、連泊でも飽きずに楽しめるのが嬉しいポイント。
酵素浴を堪能した後は、温泉街の散策も◎。観光とリラックス、両方を叶えたい方におすすめです。
城崎温泉 医食同源の宿 かに庵
5. コテージK2（東京都・八丈島）
大自然が広がる八丈島にある「コテージK2」は、知る人ぞ知る本格的な酵素療法の宿。
米ぬかの自然発酵熱を使った「酵素温熱免疫療法」により、免疫力や自然治癒力を高めてくれます。
人工的な音のない島の静けさの中、身体をじんわり温めながら、深いリラックス状態へと導かれる感覚。
心身のメンテナンスにぴったりな体験です。
特別な日ではなくても「自分を整えるための旅」として訪れたい場所です。
コテージＫ２ ＜八丈島＞
番外編：Hostel＆Bar CAMOSIBA（秋田・横手）
旅先で気軽に酵素浴を体験したい方におすすめなのが、秋田・横手の「Hostel＆Bar CAMOSIBA」。
地元の発酵文化を活かした「発酵町歩きプラン」には、オガクズと植物酵素による乾式酵素温浴体験がセットになっています。
発酵×宿泊の新しいスタイルで、旅の途中にも無理なく酵素浴が楽しめるのが嬉しいですね。
リーズナブルに酵素風呂体験をしたい方や、ひとり旅・バックパッカーにも人気です。
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酵素風呂の宿で「ととのう」体験を
それぞれ個性あふれる酵素風呂体験ができる宿をご紹介してきましたが、どれも魅力的ですよね。
温泉やリトリート、島旅やローカル発酵文化との組み合わせなど、楽しみ方は無限大です。
普段頑張っている自分へのご褒美として、また体調を整えるための“整い旅”として、ぜひ一度酵素風呂を体験してみてください。
あなたにぴったりの癒やしの宿が、きっと見つかるはずです。