ビックバン！6ヶ月で初めてのトレッドミルに挑戦！

まだまだ腰が引け引けじゃん（笑）


体力を鍛えるのは毎日20分ぐらい朝晩歩くのがいいんだって・・・

よっしゃビック！今日からトレーニングに入る練習や

明日の為に今日がある・・・・