ビックバン！6ヶ月で初めてのトレッドミルに挑戦！まだまだ腰が引け引けじゃん（笑）体力を鍛えるのは毎日20分ぐらい朝晩歩くのがいいんだって・・・よっしゃビック！今日からトレーニングに入る練習や明日の為に今日がある・・・・
（笑）（笑）