まだ8月の記事が途中のまま
気が付いたらもう10月中旬になっていました🍃
月の影響だけではなく星の影響も受けるみたいです
(逆行とか💦結構キツかったです💦)
やっと続きの投稿です。
前回の続き
前回、サロンメンバーとお茶をしに行って
電車に乗り遅れた話を書きました。
↓ ↓ ↓ 神戸北野
おしゃべりをしている時に
サロンの主催者のくっきーさんが無料で開催してくれていてzoomでご一緒していた読書会の話になりました。
人間関係のマトリックス
その本は
本田健 著 「ユダヤ人の教え3」
毎週、一章ずつ読んできて気になったこと、印象に残ったことなどをシェアするだけなのですが、これが楽しい
♫
人間関係のことが物語形式で書いてあります。
人間関係では4つのポジションになり
(ポジティブ自立)
(ポジティブ依存)
(ネガティブ自立)
(ネガティブ依存)
相手によってポジションが変わります。
これを人間関係のマトリックスと呼んでいます。
家庭環境、兄弟関係、過去生、恋人関係、夫婦関係等々もあるけど
震災という自然災害、仕事などに対してもマトリックスは発生します。
どのポジションになったとしても
センターを目指すことで円滑な人間関係を築いていけます。
そのセンターが難しいのです💦
センターに寄りたくて読書会に参加していました
遅刻したことで
遅刻して私が謝りすぎたことで
「一度謝ったんやし、仕事じゃないし、友達とお茶する遊びなんだから何回も謝る必要ないよ。
自分を下げられると、私が益々「ポジティブ自立」に飛ばされるからやめて💦もう謝らないで💦」
と言われて目から鱗が何枚も落ちました✨✨
気づき
思い返せば私の謝り癖は自分を守るための手段でした。
ですが謝り過ぎることによって相手を益々怒らせていた💦
そのことに初めて気が付きました。
そして、友達が言ってくれた言葉
「自分を下げられると相手もセンターに寄れなくなるから下げたらダメだよ。」
この言葉にも鱗が何枚も落ちました✨✨
仕事でも
私は自信がないあまりに仕事でも自分を下げてしまいます。
料金設定がなかなか出来なかったのもそれが原因だとわかりました。
私が最近zoom恐怖症になってプチ鬱になっていたのも自分を下げて相手をヒートアップさせてしまったことが原因だったと思い当たりました。
「自分を下げない」
自己肯定感が低い私にとってキーワードになったオフ会でした😊♫