こんにちは～
今日は以前タバコとカフェイン断ちをした知人のお話
残念ながらタバコは まだ止められないそうです
でも吸う本数はかなり減らしたらしいですよ
なぜタバコを止めようと決心したかと言うと
咳がひどくなったと言うか喘息がひどくなったらしいです。
そしてタバコの本数を減らしたところ
かなり咳が良くなったらしいです。
早く完全に禁煙出来ると良いですね
次回はカフェイン断ち報告です
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