こんにちは～
今日は体質のお話
太りやすい体質、太りにくい体質 ありますよね～。
私は どちらかと言うと前者です
だから、太りにくい体質の人は羨ましいです。
でも、太りにくい体質の人に言わせると
「食べないと体力は持たないし、栄養も回らない」
と嘆いている知人もいますよ。
その方いわく、食事量を減らすと栄養失調になるそうな
私には分からない感覚です
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