ティップのつぶやき

こんにちは～
近所のダイエッターの方のお話し

身長１５７ｃｍ
体重４８ｋｇ
　　　体脂肪１８　　の方。
(すでに羨ましい。。。)
この度 夏に向けて さらにダイエット。
とは言っても食事では無く、運動系で。
２ｋｇおとして４６ｋｇになったけど
体脂肪が２０になったとぼやいてます
運動してるのに筋肉が落ちたんですかね？
何にせよ私から見れば羨ましい限りです