こんにちは、リラクゼーションルームピトネスタッフです！
最近はすっかり暑くなってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？
今年も半分を過ぎ7月に入りましたので、今月もおすすめのコースをご紹介したいと思います！
7月は梅雨明けから本格的な夏に入る時期で、以下のような体調変化が起こりやすくなります。
気温上昇による 体力の消耗
エアコンによる 冷え・だるさ
紫外線や湿気による 肌・自律神経の不調
暑さによる 睡眠の質の低下
これらを踏まえた、7月に特におすすめの組み合わせ・コースはこちらです！
☀️ 7月におすすめの組み合わせ
リフレクソロジー（足裏）40分＋ ヘッドショルダー30分
理由：暑さで足がだるくなりやすく、夜も寝苦しくなりがち。足裏刺激で内臓を活性化、ヘッドで自律神経を整えて快眠サポート。
おすすめの人：疲労感が抜けない、寝つきが悪い人、足が重い人。
自律神経を整え、これからの夏を元気に過ごしましょう！
今週末はまだ空きがございますので、ぜひお気軽にご予約くださいませ。
皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！
お電話でのご予約はこちらから！ 070-8302-2778
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