グループワークやりますよ。(怒らなくてよくなる)
自己紹介は→こちら
こんにちは、はなえです。
おととい、clubhouseとFacebookから、怒りの感情に振り回されていた過去がカウンセリングでどう変化したのか、怒りをどのように扱うのか、という体験談をお話しさせていただきました。
Facebookでアーカイブが残っているので、聞けなかった方もまた聞けますよ。
↓こちらからどうぞ。
話を聞けて良かったというお声をいただいているので、振り返ってお話出来てよかったなと思っております。
そしてその中で
これって誰にでも必要じゃない?
同じように悩んでいる人ってたくさんいそうじゃない?
ということがわかりまして
グループワークをやることにしました。
子どもに怒らなくてよくなるグループワーク
全3回/1時間
12月2回(2週目と4週目)1月に1回を予定。
参加費 11,000円(税込)
お申し込み締め切り:11月30日
最低2名で開催。
参加方法:Skypeを予定
集まった参加者で日程調整します。
時間帯は昼コースと夜コースと土曜コースを想定しております。
①自分の気持ちの見方
②練習・反応を対応に変える
③冬期休暇を過ぎて
だいたい三回のプログラムはこんな感じです。
ワークの中で実際に日ごろの怒りをどう処理するか一緒に行います。
ほかの人のケースも聞いてみることで対応の理解が深まります。
怒る対象はお子さんじゃなくてもかまいません。
こんな時に怒りが爆発してしまう、怒りの感情に振り回されてしまう、怒りだすと自分が止められない、そのような場合もご参加ください。
2名以上集まらないときは次回まで待っていただくか、個人カウンセリングでマンツーマンで取り組むかを選んでいただきます。
参加資格は特にありませんが、事前に一度個人カウンセリングを受けて感情の境界線を整えておくとワークに取り組みやすくなります。
お申し込みフォームからどうぞ↓
すでに参加したいというお声をいただいております。
一緒に怒りに振り回されない自分になりましょう(^-^)
2021年
個人カウンセリング↓