ん-----ここ最近 生活リズムがかなりやばい いつもこんな時間まで起きてお笑い番組とみてる!!! それも楽しいヶド。。。 お布団の中に行くのはいつも・・ 1時か2時がまわってから これはかなりの重傷 でも全然眠たくなんない!!!! なんかいい方法ないかな・・