朝♪

出勤の準備をしているオットが、洗い立てのワイシャツに袖を通しながら言った


「ロゼちゃん、いつもお洗濯してくれてありがと～」


お洗濯が大好きなわたくし、
出勤日でもなんでも出来る限りお洗濯は毎日してるんだけど
昨日は仕事がお休みだったので、いつもより沢山お洗濯をした

下着類を大量にお買い物してきたから、っていうのもあるんだけどね^^

たとえ自分が一人暮らしだとしてもお洗濯はするので
家事をすることが特別とは思ってないのだけど


でも、でも、ありがとう♪、って言われると、嬉しいヾ(＠^▽^＠)ﾉ


わたしたちは結婚して随分経つのだけど
お洗濯に限らず、お食事を作っても、お掃除をしても、
オットはよく、ありがとう♪、って言ってくれる


そういうオットの気持ちが、わたしにとって、ありがたいな、と思うのでした

ビタミンみん♪

いつの頃からか、アレルギー体質になってしまったわたくし

今年の春は杉の花粉アレルギーが鼻に直撃、
（最初、合う薬が見つからず鼻詰まり状態でワインスクールにも行ったんだった^^；）
黄砂にもやられ、治まったと思ったら、今度はなんのアレルギーかわかんないけど
蕁麻疹が発症・・・
（あぁ、随分前に数年続いた慢性蕁麻疹の記憶がよみがえるわぁ・・・ひー）


いま美容皮膚科で湿疹の治療中でもあるんだけど、
塗り薬だけでなかなか治らないこともあり
先生が「ビタミンHを飲んでみない？」


ビタミンって聞くだけで、なんとなく本能的にオッケー、って思ってしまうため
即答で「飲んでみます」


ビタミンHはビオチン、またはビタミンB７とも言い
皮膚を再生する効果があるらしい
（ってことは、肌にも髪にも爪にもいいってことよね）
それから、ヒスタミンの排出を促す機能もあるとか


へー、知らなかった

（ヒスタミンが過剰に増えるとアレルギー疾患の原因となるらしいのだ）


ビタミンH、あ、いえ、ビタミンB７は
体内でも作られるし、いろんな食品に含まれるから
あまり不足することはないそうなんだけど
抗生物質とかアルコールとかストレスとか乳製品や卵白の取り過ぎで
欠乏症になることもあるんですって。


ひゃー、こわいのねー、抗生剤って^^
（ひゃ～、でも、でも、アルコールはしょうがないの^^）


わたくしね、年に何度も扁桃腺炎になって膿みがでるので
もうず～～～っと昔から、頻繁に抗生剤を服用してるのだわぁ
そして、アルコールは言わずもがな、ですわ


あぁ、きっと不足してると思うの、わたしのビタミンB７
なんか、これでわたしのアレルギーの全てが解決しそうな気がして（気のせい？）
期待ムンムンなのでした