母乳ダイエット？

退院してから、体重が更に減ってます。

授乳するようになって、物凄く喉が渇くし、お腹が減るので、しっかり食べてるんだけど…。

これが噂の？母乳ダイエット？寝不足も追い打ちをかけてる？

実家のご飯はヘルシー気味だけど、主食の米は茶碗二杯食べてるのに…。
妊娠前の体重から19.8キロ減。

ほぼ２０キロの減量って、考えてみたら米袋２つ分w(゜o゜)w
米を買いに行っても１０キロは重くて持てないので、妊娠前は５キロの米を購入してた私。
今まで、こんな重みを身に纏っていたのかと思うと苦笑い。
妹からも、お姉ちゃんコンパクトになったね～って言われましたが、コンパクトって一体…f^_^;

授乳、なかなか吸うまでが大変なので片乳長時間授乳してましたが、やはり乳首への負担が大きくて左が損傷…。現在、保護器使用中。

直よりも、保護器を使った方が一発で吸い付いてくれるので、楽なことが判明。
でも、基本は直が良いので、反対側は頑張ってるけど、そちらも損傷気味（笑）
授乳が終わったら、赤ちゃんが舐めても大丈夫な仕様の馬油を塗って、ラップで保湿してます。

最近、夜はミルクにしてましたが、飲んだ後寝てくれなくて結局、母乳して寝かせるハメに…。

母乳の量や、栄養が足りてるか心配なので、ミルクをあげると少し安心だからいいけど…。

相変わらず、吸い付くまでが大変ですが、姫も少しですが母乳に慣れてきた模様。

私もポジションが少し分かってきたのか？姫も観念したのか？定かではありませんが、以前より吸う姿勢が積極的になってきた感じです。

姫、タオルケット掛けてても蹴ってしまって、風邪ひかないか心配…。