今日はちょっと弱気です。
ここに来てマタニティーブルー？
本来ならマタニティーブルーって一般的には産後直ぐに起る症状なので「産前うつ」と言うのが正解だけど・・。
昨夜はちょっと精神的に不安定になって、涙が止まらなくなりました。
自分でも訳が分からない程、号泣しちゃいました。
何もしていなくて子宮口が固いならまだ自分でも納得いくけれど・・。
日頃自分ではがんばっているつもりなのに、どうにもならない。
初産の人は遅れがちとも聞くし、39ｗ～40ｗに出産する確立が多いらしいから、そんなに心配しなくてもいいのかもしれないけれど・・。
38ｗの検診で、マダ全然子宮口が開いてなかった＆固かったので、来週の39ｗ検診もこのままだったらどうしよう？とか、色々考えてしまってブルーに。
昨夜、出産と授乳に良いと言われるラズベリーリーフティーを飲んでみたけれど、特に変化無し。
体重も、元が肥満体だから神経質なくらい気をつけて何とか保っていて、ちょっとでも食べると急激に増量して減量が難しい。
しかも、今回は検診から１キロ増したまま、全く減る気配が無い。
メタボ茶もちょっと前から飲み始めたけれど、効果無し。
もうどうしたらいいのか分からない状態です。
今までずっと気をつけて来ただけに、ここに来てちょっとストレスが溜まりまくって来てプチ爆発。
妊娠前は、ストレスが溜まったら美味しい物を食べたり買い物をしたりして、リフレッシュしていたけれど、妊娠してからは食べたい物も自由に食べれず、余計ストレスが増すばかり・・。
38ｗ5ｄ 今朝の体重前日と変わらず。
水曜の検診より＋１キロ増
検診の間隔が短くなっただけに、調整が難しい。
今日も朝１時間・食後すぐ１時間・午後１時間と、既に計３時間のウォーキング
をしたけれど・・。
何の変化（出産の兆候）も、体重減も期待できそうにないかも・・。泣けてきます
