両足の親指に違和感

本日のトレーニング

ジャブ、ワンツーを入れながら

前後左右のステップワーク　３R

対人ミット

ワンツー、ダッキング

右の蹴り、左の蹴りを指示があるまで連続　３R

ステップしながら左右パンチ連続　３R

えー、

足の親指水ぶくれですた。

(・∀・)ｱﾊ

ほいじゃ、今日はめっちゃ疲れたんで

そろそろおやすもなさい。