ここんとこ筋肉痛が続いてるんですよ、えぇ。
いやね、
腰の状態も良くなってきたし
家で一人でトレーニングつーてもね
あーだる、あー疲れた、あー眠た、なんつーて
なかなか続かないもんだから
ジム行きだしたんだけどね
これがまた半数以上が女子ばっかで
もー、(;ﾟ;∀;ﾟ;)ｳﾊｳﾊ(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ言いながら
もっこりしちゃって立ち上がれず
しゃがんだままウロウロしてると思たあなた！
正解
いや違うっ！
早く空手・キックを再開したいもんだから
体力作りと腰のリハビリですがね。
んだけど確実に体の老化は進んでるのに
頭は昔のままと思ってて
同じようにメニューこなしちゃって
痛めちゃったりするんだよね。
うはははは
とかなんとか言っても
ジム通う理由の９割は女子の尻みてんだろ
って思ったしと
↓すいっちおん
↑誰かさんのまねしてみました
じゃ、おやすも～
