程々に。

先週は仕事が忙しいこともあり

空手とキックをほどほどにしてまして

今日はキックのジム行ってきたんですが

苦手な左の蹴りを

しこたま蹴りまくってたら

腿裏の筋痛めましたがな。

うはははは

よく故障するな俺。

いや、しかし

空手とキックって

初心者に対する指導が

まったく逆だから

もちろん流派や指導者によると思いますが

まったく違うものとしてやらないとダメですね。

それより、早く治して

怪我しないように

足腰の筋力アップしないと～

あ、いかんいかん

程々にしとくんだったな。