こんばんは
娘を寝かしつけながら一緒に寝てしまい
変な時間に家事をしてブログを書いてます
楽してダイエットに取り組もうとして
とりあえず気付いたらおへそを凹ませるのは
なんとか継続してます！
どれだけ姿勢悪かったんだってことに
これやるだけでも気付くんですよね
そりゃお腹に肉もつくわ。。。
なんとか夏までに痩せて娘とプールに行きたい！
ちょっと焦りはじめたので
以前に5ヶ月でマイナス8キロ達成した
あすけん
復活してみることにしました
ダイエットしたことある方なら一度は気になる
レコーディングダイエット！
あれができる無料アプリです
私ほんとにズボラで
毎日食べたものを記録するなんて
今となってはめんどくさいんですが
以前の成功体験に頼ってみようかと
とりあえず、おへそ凹ませに加えて
あすけんダイエットもプラスしてみます
今日の一言
過去の自分の成功体験信じて
夏までにマイナス8キロ！！
目指せキレイなママ！