今朝の朝食は小豆づくし
「名古屋名物 モーニングの小倉トースト」
http://cookpad.com/recipe/697827
「和シナモン＊練乳小豆ヨーグルト」
http://cookpad.com/recipe/1059414
甘い物を食べると脳が活性化されると言いますが、
活性化されすぎて息切れしないかしら？（笑）
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そして今日のおやつは
「ノンオイル＆甘さ控えめ お豆腐シフォン」
http://cookpad.com/recipe/615890
砂糖を５０ｇに減らして、バナナ１本入れました。
このレシピをベースに、抹茶を入れたりレーズンを入れたりしてアレンジ自在だと思います