自傷行為をしたこと。拒食強迫概念が酷くなってしまった事｡｡｡
精神科の先生にも同じ事を話ているのに何故動かないのか
と逆に内科の先生が怒っていた。T大病院に『摂食障害外来』もあるから、相談した方がいいのでは｡｡｡
と話を持ち掛けてくれている。
結局、医療情報提供書が必要になるので、T大病院精神科の分院転院の話が出ている事は内科の先生も話をして来た。
そろそろ自分の命や他者に被害を起こしてしまいそうで本当に怖い｡｡｡
自分が自分じゃないみたい｡｡｡
今まで『怒り』はあったけど、時間が経てば『あれはもうしょうがないかな｡｡｡』って自分の心の中に抑え込んでいたんですよね。
それが、上手に抑制出来ない状態なのだ。
私をストップをかけてくれる人は『旦那たま』『友人達』｡｡｡
私は１人だとずっと思っていたけど、そうではない。
私は１人じゃないから生きているんだ。
ただ、頭と身体がついていけない。
朝早く8枚切りの食パン3枚食べてから、スクワット20回×5セット(トイレに入った後何時もの日課)
腹筋スタンダード40回・腹筋ツイスト20回・腕立て伏せ20回＝これを毎日4セットをこなしている。
もう、眠れないから走りにも行ってしまった。
身体を痛めつけないと、自分じゃなくなりそうになる
。弱ったな～
