初走り。

おはようございます。

2011年7月から始めたランニングも

10月に骨折した為、休止中。

2012年、完治したのですが走れず？走らず？

このままではダメだと思い、

昨日ついに今年初めてのランニング開始！！！！

ランニングコースは三宮～六甲道の往復約１０㎞～！！！



久しぶりのランと強風でもうバテバテ。。。

【案の定】本日筋肉痛です