45歳まで人生＝肌荒れだった
肌断食インストラクターのYOKOです
あなたの肌の皮膚常在菌
正常ですか？
健康な肌の表面には
皮膚常在菌が絶妙なバランスで
フローラを作っていて
コレがまた絶妙な働きをして
お肌の健康に一役買っています
その皮膚常在菌のうち
アクネ菌に代表される
日和見菌とは？
日和見菌とは
条件しだいで文字通り
良い方にも悪い方にも傾く菌
アクネ菌は嫌気性細菌で
毛穴の奥にひっそりと存在していて
大きく3種類分けられます
そのうち2種類が
善玉菌と同じような働き
1種類が悪玉菌と同じような働きを
していて
肌が不健康になってバランスが崩れて
皮脂や毛穴の汚れが増えると
とたんに悪玉菌のアクネ菌が増殖❗️
このアクネ菌が
皮脂を分解して作った
遊離脂肪酸が
ニキビの原因に
でも
お肌が健康で
バランスがとれていれば
悪さはしないし
無理に無くしてしまうのは
バランスを崩す原因にも
つまり
お肌の健康に貢献するけど
条件次第では悪さもするよ
ていうのが
アクネ菌であり日和見菌
皮膚常在菌の話もしています
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