出産した病院の育児サークルの幹事になり、昨日は知り合いのセラピストのお2人にハンド＆アームのセルフマッサージ講習をしていただきました。赤ちゃんの日々のお世話とものぐさな性格のために腕はパンパン、手は荒れ荒れ。腹筋もチェックしてもらいましたが、タルタルのブヨブヨに先生も「・・・今からがんばって」。アロマオイルを使ったケアをたっぷりと教えていただいたので、ほっそりとした腕＆ピカピカの手を目指します。
それにしてもこの脂肪。3日に１度はジョギングをしているのが効いたのか、１カ月前からくらべると２㌔は落ちたもののまだまだ存在感ありますぎ。あと２キロは落としてハワイへ出発したい！
きょうは職場の元同僚とランチ。よりによってビュッフェを選んでしまったのでとっても危険。気を引き締めつつ、パスポートもついでに取りに行ってきます。