過食

しばらく過食は落ち着いていたのでブログはサボり気味でした。
が、最近また過食するようになりました。まだ増えた９キロ戻してないのに、またさらに２キロ太ってた…


なんで、やめられないんだろう。今日もこれから部活っていうストレスから、昨日親戚からもらったお菓子をめっちゃ食べてしまった。


食べたのは。。。

クッキーみたいなケーキ 三個
ドーナツ 一個
ここあカステラ 一個
春の新作ケーキ 一個
いかの姿焼きせんべい


さらに昨日は
抹茶小倉どら焼き
抹茶ヒィナンシェ
いちご大福 二個
お弁当 二個
カステラ 二個


部活行く前になると決まって過食してしまう。部活に行かない日は、お昼ご飯少しで満足できるのに。


食べた後はすごい後悔。太りたくないよーーー