さて、新しく搬入された機械を2台紹介させていただきます。
１台目はNEWレグエクステンションマシンです。
新しくなったレグエクステンションは機械への乗り降りが楽になり
トレーニング開始の位置が以前よりも、より安全な位置からスタートが出来るようになりました。
このレグエクステンションマシンは、膝関節を守るために必要な筋力を発揮し、
膝痛や変形性膝関節症の予防にもなります。
2台目は肩関節安定マシンです。
肩関節は他の関節に比べ、関節可動域が広い上に、肩関節の固定を筋肉に依存しているため
非常に関節の固定力が弱く、非常に不安定感を感じやすい関節なのです。
そこで、この肩関節安定マシンは肩関節を一番安定感のある場所へ導き、痛みや不安感をなくします。
荷物を持つと肩が痛む人、五十肩の人、物を投げる動作をすると方が痛む人等にとても有効です!!
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1月14日(月祝)はお休みとなりますのでよろしくお願いします。
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ピットイン アタカ