ふんっっっ!!ふんっっっっ!!! 昨日のTさんのトレーニング 「ブログに載せたいので写真とらせていただいていいですか?」の問いかけに 快くお返事していただきました Tさん、このダンベルの前にツイスト(これ)をものすごく頑張っておられたのを 私はしっかりと拝見させていただいておりましたよ で、私も本日 いっちょ頑張ってみました これはウエストのくびれを作ります! 「くびれっ!くびれっ!!」 と軽快にするつもりでしたが、 さすがに鍛えたいと思っているところは 普段甘やかしている所であり… ふんっ!ふんっっ!!ふんんんんっ! と頑張りました 一回ではもちろん変わるわけないので、続けて頑張りますよ~!