オミクロン株が猛威をふるうなか
ついに、長女のクラスは学級閉鎖になりました
そして…長女が感染しました
1月半ばの出来事です
長女の症状は、嘔吐→微熱
学級閉鎖中ということもあり、学校からもらった
抗原検査キットを使ったところ…
嘔吐したその日は陰性…
翌日、陽性となりました
抗原検査キットは
ある程度症状が出ないと陰性の結果がでるんだそうです
とはいえ、長女の微熱はすぐに下がったので、
検査キットがなかったらただの体調不良で済ましていたかもしれません
病院で確定検査を受け、
改めて陽性と診断されました
さて、
陽性となった長女の療養期間は10日間
その家族である濃厚接触者の自宅待機期間は…
陽性者と最後に接触した日から10日間
（現在は7日間に短縮されました）
つまり、
陽性となった長女を隔離しないと
療養期間＋自宅待機期間＝20日間
外出自粛になってしまうわけです
もし家族が数珠つなぎに陽性になった場合は、
この日数がどんどん伸びていきます…
ですが、
わが家では症状が出始めた日に長女を2階の和室に隔離していました
そして、
①2階のトイレと洗面所は長女専用に
長女は
ひとりでご飯を食べ、
ひとりで過ごし、
ひとりで寝ます
必要なものはわたしが運びました
隔離できない・トイレや洗面所を専用にできない場合は…
使うたびに消毒する必要があり…
これは家族が多ければ多いほどしんどい話です
幸い、
長女はひとりでなんでもでき、
ひとりで過ごすことを楽しんでくれていました
漫画やYouTube・任天堂Switchやりたい放題ですから
笑
隔離後、
他の家族に症状が出ないことを祈りながら…
②とにかく徹底して消毒
ドアノブ
おもちゃ
階段の手すり
リモコン
トイレや洗面所などの共用部分
みんなが触るところは気がつくたびに何度も何度も
キッチンペーパーとアルコールスプレーを家のいたるところに置いておくと便利です
ティッシュペーパーでは柔らかすぎて拭きにくいので…
サッととれるタイプのペーパータオルかキッチンペーパーがオススメです
アルコールスプレーは持ち運び用ではなく、
大きめのスプレーボトルが使いやすいです
③お風呂は長女が一番最後
お風呂の掃除は翌日、お風呂に入る直前
それまで換気扇を回したままにしていました
長女が1階におりてくるのはお風呂に入るときだけ
そのときに触ったであろう箇所はまたまた徹底的に消毒
洗濯物は家族のものと一緒でも大丈夫ですが、
④長女が着ていた服はそのまま洗濯機へ
また、洗濯物が多い日でも、
長女の服は後回しにせずに洗いました
さらに
家族が使ったタオルはこまめに取り替えました
本当はタオルの使用をやめて、
ペーパータオルにした方がいいのですが、
家になかったので致し方なし
その他、
⑤室内でも常にマスクを着用
チビ子はよくマスクを外していましたが、
つけるように何度も言って聞かせました
⑥食事は1人分ずつ取り分け、
いつもの大皿から取るシステムをやめました
洗い物が増えて面倒ですが、仕方ないです
これらを徹底的に続けた結果、
濃厚接触者に症状は現れず、
全員最短の10日で療養期間・待機期間を終えることができました
この間、
家族がいつ陽性になるかわからないので、
親族に助けを求め、宅配を送ってもらいました
ネットスーパーも活用できますが、
その日のうちに届かないのが難点です
当日配送とうたっていても実際には
混雑していて届きません
野菜や果物に関しては
やはり直接目で見て選んだ物がいい〜と思いました
日用品・食材は数日分はストックしてあると心に余裕がもてます
食事はデリバリーも使い、わたしにも休息を笑
保健所からの連絡は陽性確定日の2日後でした…
それまでどう行動したらいいか自分達で調べるしかありません
今のうちから情報収集しておくと安心できます
今回、
あってよかったな…
あったらよかったな…と思ったものは以下の5つ
・抗原検査キット
・お盆（長女へのご飯の配膳に使用）
・ペーパータオル
・消毒用アルコールスプレー
・使い捨てビニール手袋
いつどこで感染してもおかしくない状況だからこそ、備えておいてほしいと思います
今回は、隔離ができる長女が最初に感染したことが不幸中の幸いでした
また、
洗面所とトイレが1階と2階にそれぞれあったことも
賃貸の古い戸建てで、
いろいろ不満はありますが…
この点はありがたかったです
はやくコロナがおさまりますように…
みなさまもどうかお気をつけください
家庭内感染の対策に
おうち時間のお供に