ウィルス性胃腸炎の病み上がりんの食事、
おじや、おうどんのローテーションからステップUP~ひらめき電球

でも、まだ
消化に優しいもので用心チウニコニコ




かぼちゃシチューアップ
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トマト🍅リゾットアップ
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野菜のコンソメスープアップ
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まだ消化不良が怖くて野菜しか食べないから具材はほぼ同じ。同じ具材で調理方法を変えないと流石に飽きる~

で、

クックパッド『神~』(笑)。

本当に助けられてます~女の子合格





久しぶりに完全ベジが続くと、
野菜以外のモノをどのタイミングで食べればよいかビビってまふ~(´0ノ`*)


そろそろお魚くらい食べたい気になってきたょうなニコニコ…でも、まだコワイガーン…ょうな


ムリにたべる必要ないから、タイミングに合わせるとしょ~にひひ





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