足が痛い・・・

ウオーキング３日目

ふくらはぎと　ふとももが筋肉痛で

これって？

効果があるって事？？？

明日もがんばろう～

ブログはじめま～す

昨日から　ウオーキング始めました。

それと併せてブログに記録が残せたら・・・と

夜道は怖いので旦那もご一緒してもらってます。

今日で２日目です。

昨日は凄くしんどくって　ウオーキング後はバッタンキュー

今日は昨日よりかは　ちょっと楽かな～。

毎日　続けられますように・・・