2025/5/8

書いた内容が消えた…

朝から不安で目が覚めて、

喉が詰まるような感覚。

からっからの状態で内側から膨らんでいるみたい。

後回しにしたことを、合間を縫ってなんとか手を付けて、

一部できたものもあった。

焦らなくていいし、

1個ずつやればいいだけだし、わかんなかったら聞けばいいだけで、

自分に毎日、やればいいだけだよと言い聞かせても

上回る不安感。

なんと聞き分けの悪いことか。

楽しく過ごしたいだけなのに。

喉が詰まってる食べづらいし、お腹が痛い。

どうやったらもう少し気楽に過ごせるのか