今日は社会学級:サバメシを習ってきました
鯖めしだと思っていたら…
防災講座:サバイバルメシでした
(^◇^;)
ビニールで作る
ご飯とカレー&あるもの活用災害食
(冷凍冷蔵庫保存・熱・解凍・蒸す・温める・レンジなど可能のビニール使用)
①白米を炊く
②カレーを煮る
③スナック菓子じゃがりこマッシュポテト
④切り干し大根と乾燥わかめの簡単サラダ
⑤果物缶のジェル
なるほどね～
①、②ご飯とカレーは同時進行で30分で完成！
③マッシュポテトは子供達が好きな味
④切り干し大根は歯応えが楽しいサラダ
⑤ジェルには寒天を使用しましたが、いい感じなジェル感
キャンプにも使えそうです
面白い内容でしたよ
味も美味しかったです
(^-^)/
