共通テスト前なのに、大した話でないことを先にお詫びしておきます🙇♀🙏
カロリーメイトや栄養補給系の食べ物がドラッグストアに大量に補充されているのを見て、
いよいよだな
と感じます。
受験の際の食事
って、やはり人それぞれだと思うのですが
自分のベストなエネルギー補給をしたいですよね
お料理上手なママさん達が多いので、こんなこと知られたら怒られそうですが
息子の場合、模試や受験の時は決まった
食事ルーティンがあって
、
朝ご飯は お茶漬け🍚もしくは、気分によって
冷凍ピラフ(五目炒飯、鶏ごぼうご飯、チキンライスの３パターンから１つ)など、ご飯ものを
昼ご飯には、ランチパック🥪３種類
(玉子、ツナ、カツかハムタマゴか他から１つ)、
箸を使わないで食べられる系を。
試験隙間の糖分補給に森永の大粒ラムネ、
夕方までの長丁場にウィダーインゼリー、
ドリンクは
ほうじ茶と爽健美茶を各一本
リュックにかなり詰め込んでました
明日の共通テスト前、受験生激励会で
チューターからの一言があるのですが、
特に学習面はあれこれ言わず、
前日はとにかく睡眠時間確保のために
早めに寝るように
本番のエネルギー補給は適時に、
１日目が終わったら絶対に解答速報見ず、
２日目教科の軽い見直し程度で！
と、当たり前のことを伝えるようです
他のチューターと↑かぶったら、緊張感逃し
手のひら
ツボ押しを伝授する
とのこと
受験生皆様の健闘を、
心よりお祈りしています！！