このところ体重増加ちう5キロ位減ったと思い、油断したら、3キロ戻ってしまいました。 今日はこれから、タヒチアンダンス&フラダンスで、ちょっことシェイプ。 でも、今夜は私の誕生会で、息子がご馳走してくれるらしいので、食べますよ~ 明日から。ダイエット。